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HAUSGEMACHTER PUDDING

HAUSGEMACHTER PUDDING Ich glaube, es passiert oft jedem, dass wir uns Desserts wünschen, aber wir haben keine Zeit zum Zubereiten oder Backen. Oder wir befinden uns in einer Situation, in der wir unangekündigte Besuche erhalten und diese gerne überraschen würden. Eines der schnelleren und einfacheren Desserts, die sehr schnell zubereitet werden können, ist definitiv hausgemachter […]

Flauschige Pfannkuchen mit Kokosnuss und Haferflocken

Flauschige Pfannkuchen mit Kokosnuss und Haferflocken Gibt es etwas Besseres zum Frühstück als leckere und flauschige Pfannkuchen? Süß, gesund und genau richtig sättigend. Sie können genau diese zu Hause vorbereiten, ohne Vorbereitung oder Aufwand! Alle Zutaten lassen sich leicht in einem Mixer mischen, sodass Sie nicht mehr als 20 Minuten mit der Zubereitung verbringen müssen. […]

Ein Rezept für einen großartigen Proteinpudding

Ein Rezept für einen großartigen Proteinpudding Schokoladenproteinpudding mit zusätzlichen Früchten ist ein großartiger Dessert oder sogar ein Frühstück. Ein schnelles und gesundes Dessert, das Sie auf jeden Fall lieben werden. Zutaten (für 2 Portionen): 2 dcl Pflanzenmilch 30 g Schokoladenproteinpudding (Klick) Kokosnusschips 1 Banane Erdbeeren 1/2 Granatapfel Pekannüsse Zubereitung: Bereiten Sie in einem Mixer einen […]

Soft – Erdnussbutter – Plätzchen

Soft Erdnussbutter Plätzchen Eine großartige Kombination aus Erdnussbutter, Kokosnusszucker und Butter. Ein Genuss für eine Tasse Kaffee oder Tee. Zutaten: 1 und 1/2 Tassen (190 Gramm), spezielles Mehl 1/2 Teelöffel Backpulver 1/4 Teelöffel Himalaya-Salz 1/2 Tasse (115 Gramm) Kokosöl, weich bei Raumtemperatur 200 Gramm Kokosnusszucker 3/4 Tasse (190 Gramm) Erdnussbutter 1 großes Ei 1 Teelöffel […]

Gesunde Pflaumenkrume

Gesunde Pflaumenkrume Warme Früchte zwischen einer knusprigen Mischung aus Flocken und Samen. Ein einfaches, gesundes, vollwertiges und wahnsinnig göttliches Dessert. Was eigentlich auch Frühstück oder ein Snack sein kann. Einfache und schnelle Vorbereitung. Zutaten für Pflaumenkrümel 50 g Haferflocken oder Bio-Müsli zur Körperreinigung 20 g Kokosnuss 25 g Sesam 20 g Kürbiskerne 1 EL Ahornsirup 1 […]

Grüner Tee – ein gesundes Getränk für jeden Tag

Grüner Tee – ein gesundes Getränk für jeden Tag Bist du ein Teeliebhaber? Jede Ecke der Welt hat ihre eigene Teemischung, die einen unverwechselbaren Geschmack und eine Reihe von Vorteilen hat. Unter ihnen ist grüner Tee am häufigsten. Sie sagen, dass japanischer Matcha-Grüntee einer der nützlichsten und hochwertigsten ist. Sogar buddhistische Mönche trinken es nach […]

Veganes Kürbisbrot – Rezept

Veganes Kürbisbrot – Rezept Haben Sie schon einmal Kürbisbrot probiert? Während dieser Zeit müssen wir einfach Kürbisse in unsere Gerichte aufnehmen, um unsere Herbstmenüs aufzupeppen. Das Rezept für veganes Kürbisbrot ist weich, süß und äußerst befriedigend. Die flauschige Textur schmilzt einfach in Ihrem Mund. Es ist sehr praktisch, da es mit beiden verschiedenen Füllungen, sowohl […]

Roher Herbstkuchen – Rezept

Roher Herbstkuchen – Rezept Bereiten Sie eine magische Party vor? Diese Woche haben wir für Sie 3 vegane Rezepte für Halloween vorbereitet, mit denen Sie Ihren Urlaub aufpeppen können. Ob es sich um ein Getränk, ein Dessert oder einen Snack handelt, die Rezepte sind voll von Herbstzutaten wie Kürbis, Kastanien und Äpfeln. Sie werden sicher […]

Pfannkuchen – Rezept

Pfannkuchen – Rezept Versuchen Sie, in Form zu bleiben und vermeiden daher Fast-Food und süße Ernährung? Mach dir diesmal keine Sorgen. Wir haben ein Rezept für gesunde Proteinpfannkuchen ohne Zuckerzusatz vorbereitet. Das Rezept enthält hochwertige Zutaten, die Ihre Ernährung nicht beeinträchtigen. Die Mischung sorgfältig ausgewählter Zutaten ergibt die perfekte Kombination aus Nährstoffen und köstlichem Geschmack. […]

Hausgemachtes Brot – Rezept

Hausgemachtes Brot – Rezept Frisches hausgemachtes Brot ist auch in Ihrem Land eine Konstante, aber haben Sie sich kürzlich entschlossen, aufgrund einiger weiterer Kilogramm nach einer gesunden, aber immer noch leckeren Version zu suchen? Das traditionelle Brotbacken enthielt immer nur die einfachsten Zutaten: Mehl, Wasser, Salz und Hefe. Erst später erschienen viele Versionen, die den […]