Schlagwort: sadje

Warum Sie Chiasamen in Ihre Ernährung einführen

Warum Sie Chiasamen in Ihre Ernährung einführen Klein, aber sehr wichtig und voller Gesundheit. Chiasamen gehören zu den gesündesten Lebensmitteln der Welt. Es sind extrem kleine, aber nahrhafte Samen, die aus Mexiko stammen. Sie werden seit Jahrtausenden geschätzt und sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung der Maya, Azteken und Indianer. Schon damals waren sie mit […]

Was Sie über Goji-Beeren wissen müssen

Goji-Beeren (auch als Wolfsbeeren bekannt) werden seit Tausenden von Jahren verwendet und stammen aus der Himalaya-Berglandschaft. Heute sind sie in Pulverform oder als Trockenfrucht sehr beliebt. Diese einzigartige Erdbeere, die wie eine längliche rote Rosine aussieht, ist eine Schlingpflanze und schmeckt ähnlich wie Kirschen und Himbeeren. Goji-Beeren können auf verschiedene Arten genossen werden. Natürlich können […]

Joghurtkuchen mit Obst – Rezept

Joghurtkuchen mit Obst – Rezept Joghurtkuchen sind eines der einfachsten und gesündesten Desserts. Es ist sowohl für Naschkatzen als auch für diejenigen geeignet, die gesündere und nicht kalorienreiche Desserts mögen. Ein besonderer Geschmack wird definitiv durch die Frucht hinzugefügt, die Sie nach Wahl wählen können. Wir haben für Sie ein einfaches Rezept für Joghurtkuchen mit […]