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Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in unserem täglichen Leben

Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in unserem täglichen Leben Wir haben oft das Gefühl, dass uns Energie, Schub und Begeisterung fehlen. Wir fühlen uns müde und fragen uns, warum unser Körper nicht mehr mit Volldampf funktioniert. Wo ist all unsere Energie geblieben? In den meisten Fällen ist die Lösung sehr einfach, da es am wahrscheinlichsten […]

Vitamin D3 – Vitamin der Sonne

Vitamin D3 – Vitamin der Sonne Wussten Sie, dass Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet wird? Vitamin D3 ist zu diesem Zeitpunkt eines der wichtigsten Vitamine, die wir durch Sonneneinstrahlung erhalten. Die schlechte Nachricht ist, dass wir im Herbst und Winter trotz unserer Ernährung nicht genug von diesem wichtigen Vitamin bekommen. Wo finden Sie andere […]

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