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Ein Kraut zur Steigerung der Energie und zum Abbau von Stress

Wie kann man das Gedächtnis und die Konzentration verbessern?

Wie kann man das Gedächtnis und die Konzentration verbessern? Ashwagandha ist aufgrund seiner verjüngenden Eigenschaften auch als Winterkirsche oder indischer Ginseng bekannt. Es ist eines der wichtigsten indischen Kräuter und wurde in der ayurvedischen Medizin wegen seiner anregenden Wirkung auf unsere Stimmung immer hoch geschätzt. Ayurveda arbeitet nach dem Prinzip, dass es besser ist, Krankheiten […]